Un régimen rápido que promete la reducción de alrededor de 2 kilos en 5 días, nada menos que La Dieta del Melón.

Una fruta rica en en carbohidratos, potasio, vitamina A y C, ácido fólico, niacina, pectina, caroteno, calcio, magnesio, hierro, fósforo, azufre y celulosa; que además de ser de buen sabor y fuente de energía, controla la grasa, colesterol, toxinas y retención de sal, en el organismo.

A continuación, el Menú diario de La Dieta del Melón:

• Desayuno

• 1 Infusión
• Melón (cantidad deseada).

• Media Mañana

• 1 Yogurt descremado.

• Almuerzo

• Melón(cantidad deseada).

• Media Tarde

• 1 Porción de gelatina light.

• Merienda

• 1 Infusión
• Melón (cantidad deseada).

• Cena

• 100g. de carne, pollo o pescado
• 1 Porción de ensalada de verduras a elección
• Melón (cantidad deseada).

Nota adicional.- Durante la dieta (que no debe extenderse de los 5 días), se debe beber la mayor cantidad de agua posible, endulzar las infusiones con edulcorante y condimentar las comidas con sal y una mínima cantidad de aceite de oliva.