Tips para dietas

La Dieta de las Infusiones

Presente en la mayoría de las Dietas, las infusiones o mates cumplen un rol principal a la hora de perder esos kilos extra que parecen nunca querer abandonarnos. No sólo por que son fáciles de conseguir y preparar, sino también por los  múltiples beneficios que añaden a cualquier régimen alimenticio.

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A continuación, te dejamos la esperada Dieta de las Infusiones, sumado a algunos consejos que te ayudarán a sacar el mejor provecho de ellas. Haz la prueba!

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5 Increíbles tips para bajar de peso ¡Que en verdad funcionan!

Lo sabemos, en un mundo en el cada día aparece una dieta nueva, la mayoría con pocos resultados, es fácil perder los ánimos. Así que, si estas cansada de intentar e intentar llegar a la meta sin lograr un buen avance, te recomendamos estos 5 Increíbles tips para bajar de peso ¡Que en verdad funcionan!

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Algunos extraños, pero efectivos consejos que te ayudarán a perder esos kilos extra.

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La Dieta de la Patata

A continuación, el régimen del que muchos están hablando, en especial aquellos famosos que aseguran su efectividad. ¿Bajar de peso comiendo papa? ¿Será posible? Pues de acuerdo con los adeptos a esta fécula, podríamos perder de 2 a 3 kilos por semana.

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La Dieta de la Patata, no es otra que un plan de comidas ligeras y equilibradas que incluyen este alimento de forma medida y deliciosa. ¿Te animas a probarla?
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Beneficios del plátano para bajar de peso

Además de ser rico en vitaminas y potasio, existen muchos beneficios del plátano a la hora de empezar un régimen. Muchas dietas lo excluyen, sin embargo, puede convertirse en un gran aliado a la hora de querer bajar de peso.

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5 formas de perder peso rápido

¿Te la pasas entre una dieta y otra sin resultados visibles? Pues no te puedes perder éstas 5 formas de perder peso rápido. Verás lo fácil que resulta!

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5 Mitos sobre conseguir un vientre plano

No hay quien no desee un vientre plano, en especial con las nuevas modas que suelen delatar hasta el menor exceso. El problema es que muchas malgastamos nuestro esfuerzo en soluciones “milagrosas” sin conocer toda la información.

A continuación, 5 Mitos acerca de conseguir un vientre plano, que no podrán creer.

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Cómo Perder Peso rápido en 6 pasos!

Las dietas son muy buenas a la hora de eliminar kilitos extra sin embargo, al buscar resultados a largo plazo, también se hace necesario cambiar algunos malos hábitos y hacernos de aquellos sanos.

A continuación, cómo Perder Peso rápido en 6 pasos!

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Té para bajar de peso

Una vez más, Té para bajar de peso y es que, además de sus propiedades adelgazantes, la tan preciada bebida es científicamente valorada como la segunda mejor para la rehidratación. ¿Lo sabían?

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La Dieta del Melón

Un régimen rápido que promete la reducción de alrededor de 2 kilos en 5 días, nada menos que La Dieta del Melón.

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La Dieta del Día Siguiente

Porque no es necesario morir de hambre, luego de un día (o varios) de excesos alimenticios, llega la Dieta del Día Siguiente. ¡Y adiós a la culpa!

Una muy buena opción para desintoxicar nuestro cuerpo, a la vez que lo alimentamos y reconfortamos, sin necesidad de llegar a extremos.

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