Bajar de Peso

Estar a Dieta Vs. Comer Sano ¡Pueden ser ambos!

Una de las grandes dificultades que enfrentamos a la hora de nutrirnos, es que sentimos que estamos traicionando nuestro régimen. Inconcientemente, entramos en el gran conflicto, estar a Dieta vs. Comer Sano, sin pensar que… ¡Pueden ser ambos!

Estar a Dieta Vs. Comer Sano ¡Pueden ser ambos!

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La Dieta Relámpago

Para aquellos que aún estan a kilitos de la meta, tal vez luego de realizar la Dieta Rápida y se encuentran en busca de un régimen con buen nivel nutricional y por ende, mucho más llevadero; llega la Dieta Relámpago.

La Dieta Relámpago

Un plan tan completo y saludable que se sabe de casos exitosos que la vienen aplicando un par de semanas al mes sin ningún problema de debilidad o síndrome de abstinencia, así que… ¡Vale la pena probar!

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La Dieta del Té Rojo

Si la Dieta del Té Verde les pareció buena, no se pierdan La Dieta del Té Rojo, un régimen especial para combatir el temible «efecto rebote».

La Dieta del Té Rojo

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La Dieta del Tomate: Detox y Adelgazante

Un régimen súper especial, para aquellos que además de sufrir con los kilitos de sobra, también han sido «bendecidos» con la inoportuna celulitis.

La Dieta del Tomate: Detox y Adelgazante

Y es que la Dieta del Tomate puede hacernos perder hasta 2 kilos en tres días, gracias a su efecto detox y adelgazante. ¡Nada mal!

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Jugos para bajar de peso: El Jugo Quemagrasa!

Una muy buena idea, echar mano a los Jugos para bajar de peso! Los cuales, además de prevenir diferentes enfermedades y ayudarnos a perder «kilitos», son ricos en vitaminas, minerales y fibra. ¡Qué más se puede pedir!

Jugos para bajar de peso: El Jugo Quemagrasa!

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La Dieta del Kiwi

La Dieta del Kiwi es una régimen antioxidante y refrescante, que además repone nuestras reservas de vitamina C (en caso tienes deficiencia de esta vitamina). Y es que, el kiwi tiene el doble de vitamina C que la naranja y también tiene un aporte significativo de ácido fólico. ¡Nada mal!

La Dieta del Kiwi

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La Dieta de la Sandía

La Dieta de la Sandía, es un régimen de alrededor de 1200 calorías diarias con el que se puede reducir hasta dos kilos por semana. ¡No se la pierdan!

La Dieta de la Sandía

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La Dieta de Emergencia

La dieta de emergencia es recomendada para aquellas personas que tienen pocos kilos por adelgazar, en muy corto tiempo. Los resultados son notorios y claro, tiene la ventaja de no producir el conocido efecto antirrebote.

La Dieta de Emergencia

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La Dieta de la Manzana

Esta innovadora dieta de la Manzana se recomienda en especial para desintoxicar el cuerpo y prepararlo para un largo régimen controlado. Sin embargo, es posible bajar de 4 a 7 kilos durante la misma, por lo que no esta de más tenerla en cuenta.

La Dieta de la Manzana

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La Dieta rápida Disociada

Una más de las conocidas dietas relámpago que hemos tratado anteriormente, ésta vez, la dieta rápida Disociada.

La Dieta rápida Disociada

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